約10年連れ添うニキビ

今21歳の女です。
中学１年生の頃から今までニキビにずっと悩まされています。顔のどこかのパーツに出来やすいというわけでもなく、顔全体的にできます。１ヶ月に１回ほど鼻にニキビができます。鼻のニキビが１番悲しかた辛く、１番痛いです。中学生の時に人生で１番大きいようなニキビが鼻にでき、皮膚科に行きました。先生にニキビを潰してもらい、薬などももらいましたがよくなる気配はなくその１回きひ病院へ行くのはやめました。

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眉間や顎にもよくできます。ずっとあるせいでどうしても気になってしまい、良くないことだと分かっていてもできたニキビを触ってしまったり、潰してしまったりします。洗顔の方法もたくさん調べてモチモチの泡で優しく洗ったり、時間をかけすぎないようにしています。

しっかり顔に化粧水を馴染ませて、乳液もしっかりつけています。それでも肌はよくなりません。ニキビのできない友達にスキンケアを聞いて、その友達と同じ工程を踏んでいるのに綺麗になりません。ビフナイトやニキビに効くとされている薬も使っています。SKIIなどの高い化粧水も使ってみました。それでもニキビのない肌にはなれません。一生この肌と付き合っていくのでしょうか。ニキビがない自分を見てみたいです。

長続きするマスク生活から生まれた油断

最近は家にいる時に以外は絶対マスクをつけていなければいけない生活です。
マスクをつけるので、マスクで隠れる部分は化粧しなくても良いかなと考えてしまい、眉毛だけ描いて出勤する毎日でした。
同僚も同じようなことをいっていたので、肌に対して油断が生じていました。

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暑くなってきたある日、家の洗面所の鏡の拭き掃除をした時です。
近眼ですが家でメガネはかけず、化粧もメガネなしでやっていたので、鏡を近くでみるのが久しぶりでした。
自分の顔をみると、完全にメガネ焼け、マスク焼けしていました。
特にマスク焼けはひどく、マスクをつけていない部分は、以前よりシミが目立ち増えているようにもみえました。
化粧は適当でしたが、風呂上がりなどのスキンケアは普段通りちゃんとしていたつもりだったので、かなりショックでした。
以前テレビで、化粧するだけでも日焼け対策になるといっていたのを思い出しました。

早速次の日、久しぶりに化粧をして出勤しました。
しかしファンデーション越しに若干消せなかったシミが年齢と油断を物語っていました。
更に、マスクに化粧が移ってしまうしで散々な結果でした。
日頃から薄くても化粧しておけば結果は変わったのかなと思うと、悔しくて仕方ないです。

美白憧れ

生まれ付き肌の色が、少々くすんでいるので、化粧をしない子供の頃の写真の多くは、なんだか顔色が悪い印象でした。

食べ物の好き嫌いが多いから、そのせいもあるかもしれませんし、日本人特有の黄色人種としての肌色が濃いだけかもしれません。

そのため、学生時代すっぴんでも透き通った白い肌のお友達がとってもうらやましかったです。

彼女は東北出身だったので、生まれ育った環境も影響してのこと感かなあとも思ったモノでした。

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それでも若い頃は、やすいファンデーション一つで色白を気取れたので肌についてさほど悩まず済みました。

ですが今では、そうとは行かず、かと言ってお化粧に熱心でもない方なので、肌色のくすみは半分以上あきらめてはいます。

さっと手早く、魔法のように美しい肌色になるファンデーションがあれば使ってみたいです。

今は田舎生活を送っており、目新しいファンデーションを手に入れる意欲もほとんどございませが、都会時代は美白のカリスマだった鈴木その子さんの銀座にあるショップへ何度か食品を会に行ったことがあります。そこでは高級ですがその子さんご本人のように美白になれそうなファンデーションも販売されていたと記憶するので、思い切って使って視れば良かったと振り返ります！一度でもｲｲから、美しい顔色美人を経験してみたいものです。

乾燥肌を改善　美肌の秘訣

朝の洗顔後に化粧水、乳液、美容液をばっちり仕込みお化粧をしても夜になると乾燥して化粧が浮いてきてしまったり一部テカリが気になった経験はありませんか？そうなってしまうとメイクを直しても朝の仕上がりとまではいかずガッカリしてしまいますよね。

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そこで、皮膚科で相談してみたところ、プロペトを処方していただいたのですが使ってみてお肌のしっとり感に驚きました。

プロペトとはワセリンの一種で白色ワセリンをさらに精製したものです。使い方は化粧水や乳液などはいっさい使わず、このプロペトのみを使用します。お風呂上がりの洗顔後すぐにプロペトをほんの少量手に取りよく顔に伸ばしていく。トントンと馴染ませるように丁寧に塗っていくとお肌がしっとりとしてくるのがわかります。あまり塗りすぎるとベタベタになってしまうので注意が必要ですが、そんな時は軽くティッシュオフしてあげれば問題ないです。

この方法を試してから1週間程度で乾燥肌は改善。それから3ヶ月ほどすると肌ツヤも明らかに良くなりました。

今では化粧水、乳液もいらずプロペトのみで綺麗なお肌を保てています。今までスキンケアにかけてきたお金も時間も節約でき、綺麗なお肌が手に入ったため、この方法には満足しています。

マスク社会による吹きでもの

今の世の中では必須のアイテムのマスク。コンビニ行くのでさえマスク、人と接触するであろう場所はマスクが必須となります。
マスク普及が鈍い時は皆で買占めが当たり前でした。今では路上にマスクがゴミとして落ちている世の中です。私もコロナ前は花粉症がひどく春・秋の必須アイテムでした。

ちゅらかなさ効果！

マスクを普段から利用することになり、肌にも異変が起きた方は多いはずです。耳の上にマスクかける部分が爛れて荒れたりと。
私が今でも苦しいのは、口回りの吹き出物です。治ってはまた吹き出る治っては吹き出るの繰り返し。最初はストレスによる肌荒れだと思っていました。
しかし、まったく良くなる状況になく強いて言うならばかなりひどくなっている状況でした。朝使用するＴ字のカミソリから、電動カミソリに変えてみたりと・・・
普段乳液等も使用しない私ですが今回ばかりは嫁にも相談し、乳液・水溶液等も試しましたが状況は変わらず・・・

一体何が原因かわからないでいました。
ふとテレビ見てるとマスクによる肌荒れの方が急上昇してると話題に。食い入るように見ていると完全にマスクが原因と。
その日から会社も連休だった為マスクしない生活をしてみました。びっくりするぐらい効果があり正直驚いています。
マスクつけるも大事ですが外すことも大事です。

年齢が重なるごとに別人に

肌のトラブルは女性にとって天敵そのものですよね。私も悩んでいます。そんな私が約半年をかけて美について追及したら以前より綺麗になった内容を記事にしていきます。
私は20代半ばであり、若さこそありましたが、心と体は一緒と思っていない自分がいました。

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理由は「年齢が重なるごとに別人」になっていくということです。まだまだ若いと思っていても、じっくりと鏡を見ないうちに別人になっていました。
この歳となれば愛する男性と結婚することを夢みてましたが、なかなか自分の外見のせいか積極的になれない自分がいました。
肌の手入れをしていれば本当の自分が見つかるのではないかと思い、ここから半年の間自分との戦いがはじまったのです。

私が悩んでいる部位は主に鼻の毛穴です。黒い色のしたものが点々と肉眼で見えます。指圧で押せば角柱がにゅっと出るのですが、指圧で無理にやると肌のトラブルになると美容専門の方から教えて頂いたことがあり、自分の肌に合ったお手入れ情報を入手する事ができました。それが、韓国コスメでとても人気のものです。パックになっているのですが、使ったあとの心地が以前と違います。もちろんパックする前に必ずしなければならない事がありますので、今から手順を記載していきます。

まず、市販で売っているクレンジングオイル(私が愛用しているのはソフティモのスピーディークレンジングオイル)で小鼻をゆっくり指で優しくマッサージしてください。約5-10分程。この時に絶対に強く擦ってはいけません。クレンジングオイルの時点で既に毛穴は綺麗になっているのですが、完全には取り切れてない汚れもありますので、ここで韓国コスメが登場します。私が愛用しているのはイニスフリー ヴォルカニック ポアクレイマスクです。

泥のような茶色一色のパックになります。小鼻全体に塗ったあとに季節によって時間帯は変わりますが、パックが完全に乾く前にお湯で流します。このパックに出会って私の毛穴は変わりました。今では1週間に1回のペースでパックをしています。今では手放せない物となりました。
今では結婚前提としてお付き合いしている方がいます。積極的になれば自分になれて本当に嬉しいのと自分に合ったコスメ達に出会えてよかったと思ってます。

私の肌の衰えは修復力低下

30歳を過ぎてくるとお肌に負担をかける事をするとどんどん劣化して老けて見えていくと若い頃は思っていました。

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でも実際自分がその年齢になると自分にかける時間もお金もないんだとやっと気がつきました。

若い頃はまだ大丈夫でしょ！とか思って化粧したまま寝るとかとりあえずパックしてたらよくなるわ！などと考えてました。でも今は子供も産まれて子供の保湿、着替えに追われて自分のことは後回しに。なので子供に使っている保湿剤つけて終わり。の毎日です。幸い肌荒れなどはあまりしない方なのでイチゴ鼻と肌に張りがなくなったなーと感じる以外はそこまで劣化したと自分では思ってません。

でも本当は水分量がかなり低下し顔に限らず手も乾燥しやすくなりました。

よく考えたら水分も昔より摂ってないから当たり前ですね。

だから張りも少ないのかなと感じてます。

そして1番の劣化を自分で感じるのが修復力です。

虫刺されや切り傷、打撲など割としょっちゅう後を作ってしまう私ですが以前なら数日で治ったものが数ヶ月そのままとか普通になりました。

しかも今日もほっぺにハンコ注射の様な跡が。正直なぜそのようなものがついたのか全く思い出せません。マスクで見えないのでいいですが早く消えないかな。

わたしのお肌悩みの解決法☆

23歳女性、中学生の時から肌トラブルを抱えていました。

特に両頬にできた白いニキビ…

とにかく厄介で、今でも自撮りを見返すととてもいやな気分になります。

そんな私ですが、2つの方法で「汚肌」を脱出しました！

①低用量ピルの服用

これに関しては賛否両論あるかと思いますが

PMS（月経前症候群）がかなりひどかったんです。

腹痛、胸の張りなどが生理のの2週間前から続き、体調もすぐれませんでした。ホルモンバランスの乱れからきているようなのですが、厄介だったのが肌荒れでした。一度できるとなかなか治らず…化粧で隠せば隠すほど荒れていくんですよね。

そんな経緯もあり、なかなか改善が見られなかったので20歳の時に初めて婦人科に行きました。すると割とあっさり低用量ピルを処方していただけました。お医者さんも、「その悩んでる肌荒れ、しばらくしたら無縁になるからね」と！

現在も飲み続けていますが、これまでの肌荒れが嘘のようにつるつる卵肌に☆

ホルモンバランスが調節され、ニキビができにくい肌質になっています。

ですが、これまでにできた赤黒いニキビ跡はなかなか消えず…早いうちに対処しておくべきでした。

※低用量ピルに関しては、保険適用とそうでない場合があります。できればお医者さんに直接相談のもと、正しく服用することが大切です！

http://viola.lolitapunk.jp/

②ピーリングパック

一時期、Instagramでよく広告を見ました。

「なんじゃこれ、気持ちよさそう！！！」

物は試しと思い、コロナで買い物にも行けないうっぷん晴らしから購入したのが「リアルカレンデュラピールオフパック」です。

韓国のメーカー「エイプリルスキン」さんが手がけているもので、

本物の花びらが入っているジェルを薄く肌に伸ばし、30分後にぺりぺり剝がしていくんですが

剥がすの気持ちいい！そして剥がした後めちゃつるつる！

香りもとっても良く、気分も上がります♪

週２回のケアを続けているうちに、ノーファンデでも自信が持てる肌になりました！

肌には個人差があり、自分に合った対処法を見つけるのは難しいですが

きれいな肌になった時の喜びは忘れられません！

これからも、無理のない範囲で続けていけたらと思っています！

肌のコンディションに合わせる

季節の変わり目になってくると毎回そうなんですが、化粧のノリが悪くなってくるのがとても気になっています。季節の変わり目だからこそ、乾燥があったり日焼けがあったりとか、厚くなってくると汗をかいたりもするので、崩れやすくもなってきます。

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人によってそういった悩みは色々と違うでしょうが、私は周りに同じような事で悩んでいる人がいて、肌質とかが似ていたので、お互いに色々と相談したり、情報交換したりしています。そうする事によって、より色んな方法を試せるし、より自分にあった化粧品やスキンケアの商品を選ぶ事が出来るので、とても効率がいいなと感じています。色々と試していくうちに自分の事が分かってきたり、季節の変わり目にはこういった商品がいいんだなと分かるようになります。

私はとにかく汗っかきなので、化粧崩れが夏は気になるし、冬でも乾燥したりとか今までなかったのに、最近は乾燥も気になるようになっていますので、その時々に合わせて使うようにしています。年齢によっても色々と変わるからこそ、試したりするのがとても大事だなと思うようになりました。

今まではどの季節でも同じような物を使っていたし、肌のコンディションによって変えなかったけど、変える事も大事なんだと気づきました。

お願い、お肌の若さ、カンバック！

＊あの頃は…

時代はバブル全盛期の頃。あの頃は、こんがりと焼けた肌が時代のステータスだった。私も夏になれば「コパトーン」を肌に塗って黒く焼いていた。色白は´ダサい´というイメージが強かった。色黒＝カッコいい、イケてるだった。お肌のケアもさほどすることもなく、若さで乗り切っていたあの頃。

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＊時代は変わり

娘の時代になると、色白が主流となりCMでは「美白」が歌い文句となった。母の私は時代遅れのまま、相変わらず「色黒上等！」と肌を焼いていた。その横で娘はせっせと美白に余念がない。時代が変われば「コパトーン」も日焼けローションから路線を変更し、日焼け止めが主流となった。街にも色黒ボーイや色黒レディは見かけなくなった。
そして、私の肌は、時代の置き土産のシミができた。
取り返すことができるなら、私も娘のような色白の肌が欲しい！
「後悔先に立たず」とはよく言ったものだ。今の私は、夏になればせっせと日焼け止めを塗り、これ以上シミが増えないように、そしてシミが少しでも消えてくれるように祈っている。
祈っていてもシミは消えてくれないから、シミ取りクリームを塗ってみたり、ビタミンCを取ってみたりとこの年になってジタバタしている。

＊結論として

年相応いかであれば良しと、自分をなだめている。

肌に必要なたった２つのこと

皆さんは普段、どんなスキンケアをしていますか？
ちまたには、たくさんのスキンケア用品があふれていますが、実はシンプルな方法で健康的な肌を保つことができます。
今回は肌に必要な２つのことについて記事にしました。

ちゅらかさなの効用！

１、紫外線対策
これは基本中の基本ですが、紫外線対策は一年中必要です。
肌を老化させる原因の８割が、紫外線といわれています。
紫外線の悪い影響は肌に蓄積され、年齢を重ねるにつれシミ、シワ、たるみとなって表面化してきます。
紫外線の中で、肌の老化に直結すると言われているのは大きく２つ。
（１)UV-A
肌奥にある真皮にはいりこみ、コラーゲンやエラスチン繊維にダメージを及ぼし、たるみ・シワの原因となります。

（１)UV-B
肌の深くまでは届きませんが、皮膚の表面にダメージを与え、シミ・ソバカスの原因となります。いわゆる日焼けの赤みはUV-Bによって引き起こされます。

以上のことから、紫外線対策は必須です。

2、乾燥対策
健康な肌を保つ上で、保湿は欠かせません。
保湿に大切なケアは大きく3つあります。
(1)紫外線対策
日焼けは肌に大きくダメージを与え、乾燥肌の原因となります。
(2)食事
酸化した揚げ物や、アルコールの取りすぎは細胞の劣化を進ませます。
結果乾燥しやすい肌をつくってしまします。
(3)スキンケア
一日頑張った肌は、その日のうちにケアしましょう。
化粧水、保湿クリームなど、毎日の保湿ケアの習慣がとても大事です。

いかがでしたか？
お肌は一生付き合っていくものです。
自分にあったアイテムで、毎日のスキンケアを楽しんで行いましょう。

気になる乳酸菌化粧水を試す！

最近よく目にする乳酸菌化粧水、ヨーグルトはパックにも使われたりするので、乳酸菌がお肌にも良いことは想像できるので、試してみたくなり、今回購入して試しています。http://www.naniwabook.info/

私が購入した乳酸菌化粧水は、香料や着色料を使用していないタイプの化粧水だったので、クセもなくとても使いやすいです。

プルプル肌になれるという、キャッチコピーが魅力的だということもあり、選んだ乳酸菌化粧水ですが、最近加齢による肌のカサカサとした乾燥が気になっていましたし、乾燥による小じわも悩みのひとつだったので、保湿がしっかりできるのは、嬉しいポイントです。

私は花粉症による敏感肌になっているので、肌への負担がなく塗り心地の優しいものが好みだったのですが、この乳酸菌の化粧水は敏感肌の私が使用しても、今のところ大きな肌トラブルなどがなく使うことができているので、なかなか良かったです。

中でも、美肌菌を育てることで、お肌が自ら潤いだし化粧品に頼らなくても良いお肌になるというのが、魅力的です。美肌菌というのは、今回初めてしりましたが、出来るのであれば私も化粧品に頼らなくても良い、美肌菌を育てて肌環境を整えて、肌の老化に負けない肌作りをしていきたいと思います。

目の下のクマ

毎日メイクをしている時に、私が1番時間のかかる部分は目の下のクマです。

クマにも青クマ、茶クマ、黒クマとありますが、私はたるみから来る黒クマにとても悩んでいます…。

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若い頃はそこまで目立たなかったのに、30代頃から目の下の膨らみが影になり、クマの様に見える様になってきました。

黒クマは平面ではなく、肌の凸凹によって見えるクマなのでメイクで隠そうとして、いくらコンシーラーを重ね塗りしても逆に目立ってしまいます。

黒クマの厄介な所は、根本的に治すには美容整形で目の下の脂肪を取る脱脂をしなくてはいけないという所。

もちろん施術は自由診療になるので、かなりのお値段がかかり、家族の目もあるしダウンタイムなども含めてなかなか踏み出せずにいます。

色々と調べたところ、黒クマをメイクで隠すには色ではなく光で飛ばすというところがコツとの事。

早速デパートへ行きカウンターで尋ねてみると、黒クマは影から来るものなので、その影の部分にハイライト作用の強いコンシーラーを少しずつのせて、肌になじませていくとよいと教えてもらえました。

早速試してみたところ、

おお！なんか若返ってる！というのが第一印象でした。

今までクマを隠そう隠そうとして、厚塗りになってしまい困っていましたが光の力ってすごい…！と思いました。

黒クマでお困りの方がいましたら、是非試してみてください。

40代男性の悩み

沖縄に来て2年目単身赴任中。紫外線を肌で感じるようになりました。若い時は日光浴と思い特にお肌の手入れをしていませんでした。30代半ばからシミができてきました。ホクロの数も増えてきてやはり手入れが必要なのかと感じ始めた今日この頃です。

モイスポイントは販売店で購入可能？

悩みというのは、①ヒゲを剃った後の手入れの仕方。私はヒゲ剃り後に石鹸で泡を立てて洗顔し、最後に嫁からもらった化粧水を塗って出勤しています。これでよいのだろうか・・・・②お昼過ぎに顔がテカる為、必ず顔を洗います。ただ洗ってタオルで拭くだけ・・タオルは毎日持参しています、ハンカチじゃ物足りないから。

これはOKですよね？ただその後は化粧水等つけません。③帰宅後はシャワーを浴びて石鹸で泡を立てて洗顔します。その後歯を磨く後に化粧水をつけて消灯しています。この一日のルーティンが良いかどうかが気になります。また、化粧水・乳液までが必要だろうと分かっているもののそこまでする必要があるのかどうかも気になります。良くお店のテスターを使いますが（お店の方ごめんなさい）ベトベトしてなんとなく購入まで至りません。正直、４０代で悪あがきしている感もある為・・・

悩んでいます。最小限必要なケアをアドバイスいただければ嬉しいですね。最後に、化粧水をつけるようになってから目の周りのシワも気にするようになりました。本当に気にし始めたらきりがないなと思っています。

顎周りのニキビとおでこのニキビがひどい

おでこのニキビと顎周りのニキビが酷くて悩んでいます。
おでこのニキビは思春期の頃から赤く炎症した痛みのあるニキビが出来ていて、治ったり出来たりを繰り返しています。
顎周りのニキビは20代に入ってから頻繁にできるようになりました。

http://mountainviewunitedchurch.org/

顎周りのニキビもおでこのニキビと同じように、赤く炎症した頭のあるニキビが出来たら治ったりを繰り返しています。
思春期の頃は皮脂分泌が盛んだったので、とにかく洗顔を丁寧に行い皮脂を取り除くケアを重視していました。
美容の知識は全くなかったので、洗顔をした後のスキンケアは全く行っていませんでした。

すると余計に皮脂分泌が盛んになってしまい悪循環になってしまいました。
顎周りのニキビも皮脂を取り除くケアをすることは同じですが、洗顔を丁寧に行った後は自分の肌質に合わせたスキンケア商品を選んでスキンケアをして丁寧に保湿をするようにしました。

すると肌がベタつくことがなくなって、おでこのニキビは多少マシになりました。
しかし、顎周りのニキビはあまり変化は見られません。

顎周りのニキビの原因は、皮脂分泌が原因なのではなく不規則な生活習慣や寝不足などが原因となることが多いと知りました。
スキンケアだけでなく、生活習慣から見直していこうと思いました。

手荒れに悩んでいます

冬になると手荒れに毎年のように悩まされます。特にひどいのは指の関節の部分です。ビマジオの効果を徹底検証！

寒さが厳しくなるにつれて徐々に乾燥してきて、手がひび割れてきます。ひどくなってくると割けて血までにじんでくるようになります。かといって、筋金入りのけちなので、高級なハンドクリームはドラッグストアのお試し品を使わせてもらうくらいで、あとは百円均一のハンドクリームを使わせてもらっています。

高級品と比べると明らかに保湿力に差がありますが、高いものを買う気にはなれません。ハンドクリームはマメに使うようにしているのですが、どちらかというと潔癖症なもので、何かと気になって手を洗います。ましてやコロナ禍なので、アルコール消毒でも手が乾燥するし、ソープで洗うとなおさらです。

トイレや何かをさわったたびに手を洗うことを繰り返すと、ハンドクリームをつけなおせないこともしばしばです。そんなことが繰り返されるといくらケアしているといってもどんどん手が痛んでいきます。最近では指だけでなく、手首にも痛みが見られるようになり、そこまでケアしようとすると使うハンドクリームの量も多くなってしまいます。

乾燥を防ぐフィルムのようなものを使ったこともありますが、やはり生活の邪魔になって辞めてしまいました。

肌を刺激から守りつつよくする

肌はかなり敏感なものです。ですから、外部の刺激にはかなり注意したほうがよいことになります。肌には非常に多くの毛細血管が張り巡らされている状況であるといえるわけですがこれらは、温度変化などの状況によって大分変わって来ることになります。拡張したり、収縮したりしています。毛細血管の血管壁が弾力を失うことになり、それによって肌が赤く見えたりすることになります。紫外線なども外部的な刺激の一つになります。

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まず、その手の外部刺激を受けた肌はしっかりとケアするべきでしょう。それには水分補給と保湿クリームを使うことがよいです。潤いを与えることによって、バリア機能を整えることができるようになります。保湿クリームは本当に優秀です。自分の肌に合うのであれば、ということではありますが、それでも上手くやれば肌の質を戻すこと、肌の状態をよくすることができるようになります。紫外線や急な温度変化から肌を守ることはとても大事なことです。その方法をよく知っておきましょう。

そして、実行することです。肌は意外と刺激に弱いのです。そこから回復するパワーもありますが、それを補う形で色々とケアするようにしたほうがよいでしょう。その一つが保湿クリームであるわけです。

まずは簡単朝ケア！ほんの少しの「丁寧時間」で肌質が変わる？！

年齢を重ねることによって起こるお肌のトラブル。20代の自分では想像もしていなかったのですが、鏡を見るたび日に日に実感する毎日でした。
ただ高価なアイテムはなかなか手が出なかったり、自分の肌質に合わずお蔵入りするアイテムも過去に経験があったので、自分の習慣の中で改善できる何か方法はないかと試してみました。

http://www.hemingwayyachtclub.org/

私の中で効果があったのはまずは洗顔です。必要以上の顔の皮脂を落とし過ぎないのが私には一番よかったので、拭き取り化粧水のみにしました。古い角質があったままでは十分な保湿ができないので、肌の下地作りが大事です。そこからの保湿、クリームや乳液でお肌に蓋をするという基本的なことを出来るだけ朝から丁寧に行うのがポイントです。どうしても時間がないとなりがちな朝ですが、これをほんの少し丁寧に行うことが肌質がだいぶ改善されました。キメが荒くなんとなくくすみがちだった肌に潤いがプラスされたことでハリや明るさがでました。

さらに目元や口元、ほうれい線のケアなども専用クリームなどでプラスアルファこの朝時間に行うと個人的に効果が感じられました。使っている美容アイテムを全て変えたり、選び直すのもまた大変な作業だと思います。まずは自分の手持ちのアイテムで丁寧に肌ケアを行い、足りない部分を見直してみるといいかもしれません。慌ただしくつい簡単に済ませてしまいがちな朝の肌ケアですが、ほんの少しだけ丁寧に基本のケアから見直してみてはどうでしょうか。

キレイな肌への向上生活

今日も晴天。もう初夏の陽気です。たちまち日焼けが気になります。

ポラッシュ

日焼け止めクリームを塗るのはもちろん、日傘をさしましたが、もうシミ予備軍が活発化している気がします。できたシミを消したいのに、さらにシミが増えそうで辛いです。今まで、冬の乾燥で肌への負担がかかり、顔はシワと肌の艶のなさ。そしてこの日差しときたら、私の肌ももう打ちのめされています。

でも、やっぱり美容は大切。出来るだけキレイでいたいです。化粧水を浴びて、美容液をぬりぬり。栄養をとることも怠ってはいけないと、いろいろな野菜をとるようにします。でも、もっとコラーゲンとかビタミン、漢方とかにも関わった方がいいのかしら。いろいろ、模索します。人気の美容ローラーは効くのでしょうか。近いうちに試してみよう。

もう、シミも濃く昼間ファンデーションでも隠し切れてない。今、コロナでマスクをしているけど、肝心な目元が出てるのでシミはごまかせてない。それより、マスクがこすれて頬のファンデーションは取れてるみたい。そういう状況ですが、私のあくなき戦いは続きます。アラフィフだからと言って諦めないで少しでもエイジング、いや若返りを求めて少しでも白くプルプルの肌に、なれたらいいな。

毛穴をしっかりとケアするのが大事

毛穴が目立つのはどうしてか。それこそ毎日しっかりと何回かの洗顔をしているのにも関わらず毛穴が目立ってしまうということがあります。透輝美

理由は様々ではありますが洗顔方法とか洗顔料の選択がよろしくないという可能性が高いです。そのものはよかったとしても洗い残しがあったりとか肌への刺激となるやり方をしていたりすることもあるでしょう。

特に顔の状態がテカテカしているようなときにはがっつりと洗おうとしてしまう人が多いです。つまりは皮脂が出やすいからと洗顔をよくする、ということにしますとオイリードライ肌に傾きやすいので注意した方が良いでしょう。

そもそも毛穴の大きさ自体は遺伝とかが関係してくることになりますので自分自身でどうこうできることではないです。しかし、毛穴のつまりの状態とかざらつきなんかはケアによって意外とどうにか出来ることにはなりますので無理のなく、しっかりとした洗顔を行うという事によって肌のケアに繋げるということができるようになるわけです。

人が良いと言っているからそれがいいというわけではなく、自分の肌に合うのかどうかという事の方がポイントでしょう。

よいものを意識するのはよいですが自分に合うのかを最重要にすることです。

たるみをどうにかするために

顔のたるみの原因は、色々なことから起きるわけですが脂肪の蓄積や紫外線とか加齢といったことが多いです。これ以外のことも色々とあるわけですがやはりなんといっても最初にやるべきこととしてあるのが紫外線対策でしょう。

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紫外線から肌を守るということでたるみなどから遠ざけるということもできたりするわけで、これはそれなりに期待できることでしょう。そして、ハリとか弾力に特化したスキンケアをする、ということがポイントになります。若い時のままのスキンケアですとどうしても衰えを隠すことができないとか、そのスピードを遅くするということができない、ということがありますから、まずはそうしたことからはじめてみると良いでしょう。

できることはいっぱいあるわけです。シミとかそばかすの方なのですがとにかく肌のたるみというのは老いたイメージをものすごく強く出してしまうということもありますので、そうならないように少しでも努力するということは決して無駄になることではないです。ですから、まずはしっかりとしたたるみ対策をするようにしましょう。すでに弛んでしまったものはどうるのか、ということですがそれは筋肉をつけるみたいなことからアプローチしてみるとよいでしょう。

四十路になっての肌変化。

某ドライバーを10年近くやっています。四十路に差し掛かった頃から、そばかす、目の周りのシミ、笑いジワ、ほうれい線など、ありとあらゆる所が気になってきました。現在はマスクをしていますが、帰宅後に鏡の前でマスクを外すと、またマスクを装着したい位にほうれい線が目立ちます。

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また、当方男性ですが、指を見られることが増えた気がします。昨年まではよっぽどしもやけになったり、ささくれが目立たない限りは何もケアはしませんでした。しかし、最近は就寝前にニベアを手にすり込み、顔にも塗っています。(間違って買ったのを忘れてセールでまた買ってしまい、沢山使っています。)おかげで今では手荒れは気にならず、お得意様に物を渡す時も自身を持って渡せています。

しかし、先述した目尻のシワが何重にも目立って気になる毎日です。笑いジワが好きという方もいますが、自分は気になる質です。抗酸化が良いとの情報でゴマを食べたり、発酵食品が良いと聞けば納豆やキムチを食べたり。それも三日坊主に終わる。いったい何が顔に効くのか。お小遣い制なので、化粧品に使うお金はかぎられており、苦し紛れにコンビニでサラダを買う始末です。ドライバーの天敵は日焼け。まずはUVケアかなぁ、と書きながら今年の対策を練っています。

40代女性のお肌の悩み

お肌の悩みは年齢に比例して増えていますが、私の今の一番の悩みはシミです。

http://www.mountainfood.org/

もっと若いときから日焼け予防を徹底していればよかったとつくづく後悔しています。

子供が小学生の頃、毎週クラブ活動で土曜、日曜、祝日と帯同していました。

移動や、練習、試合と汗もかくので「どうせ汗と一緒に日焼け止め塗っていても流れて取れてしまうし…」と大して気にもせずそのままでいました。
その頃にはこんなにシミに悩むとは思ってもいませんでした。
普段通りに鏡の前で化粧をしようとしていると、ある日突然、ふとシミがあることに気が付きました。

もうその頃には手遅れでした。次から次にシミが増えていく一方です。
シミ取りようの化粧水や、ホワイトニング、パックをしてもほぼ効果は表れません。

その時は、お手入れもしたしシミも薄くなってきたと気持ちの持ちようで思うのですが、一切消えることはありません。
シミなんて…と若い頃は思っていましたが、歳を重ねてこんなに悩む日が来るなんて。

いろんなシミ対策、予防などのグッズがありますが、できるだけ早めに、できるだけ若いうちから使用していくことを勧めます。
なってからでは遅いのです。海や日焼けサロンで焼いている人は、顔だけではなく体にも出るので気を付けてください。

敏感肌にとってのスキンケアの難しさ

私は昔から肌が弱く、定期的に皮膚科に通っています。ととのうみすとの効果

軽度のアトピーと診断されていて、中学生頃まではベビー用シャンプーしか使えないほどでした。

思春期は肌の調子が不安定で、突然肌荒れがひどくなることもよくありました。

汗だったり日焼けだったりプールの塩素だったり動物だったり原因は様々です。

季節の変わり目なんかはものすごく乾燥して、皮がめくれてしまいます。

そんな中で一番困るのは化粧水や化粧品が合わなくて肌が荒れることでした。

肌をきれいにしたくて、乾燥を抑えたくて化粧水を使うのに、使うものを間違うとさらに肌が汚くなってしまいます。

肌にばっちり合うものがすぐ見つかればいいのですが、先ほども述べた通り季節で肌の状態がめちゃくちゃ変わったり、もちろん年齢でも肌質が変わってくるので、ずっと同じ化粧水化粧品を使い続けるわけにはいきません。

新しいものに挑戦するにも悪化させる原因にもなるため、情報を集めたり口コミをしっかり調べてから挑戦するようにしています。

それでもやはり合わなかったり、たいして効果がないことも多々あるので化粧水探しは本当に難しいです。

全ての基礎化粧品がお試しのトライアルキットがあれば、もっといろんなものに挑戦して肌に合うものが見つけられるのになと思っています。

ニキビの呪縛

私個人、中学生の頃にニキビに悩まされていました。http://barbaraardizone.com/

特におでこにニキビができやすく、そのニキビを隠すために前髪を伸ばして隠していました。

中学生という多感な時期であったためにニキビを必要以上に恥ずかしいものであると感じていました。今考えると、何でそこまで恥ずかしかったのかと疑問に思うほどですが、あの時に私にとってはもうニキビしか考えられなくなるほど、気にしているものでした。毎日、ニキビのことを考えていて、悩みの中心は確実にニキビでした。

しかし、ニキビは個人差はあれど少なからず、中学、高校と生活していればできるものです。もちろん、個人差の影響から全くできない人、沢山出来る人が存在します。

しかしそのような例外を除くと、大多数の人はニキビができます。皆できるものなのに、必要以上に恥ずかしがることはないというのが今の私の見解です。

ここで、恥ずかしがる必要がないということについて説明します。恥ずかしがるという行為は結論として、ニキビを強制的に隠すというところに行きつきます。私のように前髪で隠したり、自分に合わないクリームを必要以上に使用したりというのがいい例です。結局、ニキビというものは時間が解決してくれるものです。もちろん、ニキビを効果的になおしてくれる製品も存在していると思います。

しかし、ここでは言及しません。健康的な生活習慣を維持することが回りまわってニキビに良い影響を与える思っています。

お肌についての悩み、対策

最近疲れてしまって化粧を落とさずに寝落ちしてしまう事が何度かあります。

これが原因で肌の調子がすこぶる良くないです。

顔を洗って化粧水をしても乾燥肌が目立ちます。

なので帰ったら寝落ちする前にお風呂に入ろうと思います。

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後、寝落ちに限らず

季節の変わり目は乾燥肌になりやすく、顔が痒くなったり化粧のりが良くないです。

日頃十分なケアをしていても季節の変わり目は厄介です。

特に冬は顔に限らず身体全身が乾燥するので痒くなりイライラもしてしまい、心身共に辛くなってしまいます。

以前はニキビが一番悩んでいましたが、

ちゃんとしたケアをしだしてからはニキビが全然出来なくなりました。

しかし、生理前になると小さいニキビがどうしても出来てしまいます。

このニキビが出来なくなるのにはどうしたらいいのかと悩んでしまいます。

年齢的にもそろそろシワや法令線が出てくるのかな？と思っているので、

これは意識をしてケアをしていきたいと思います。

ケア的には毎日クレンジング、洗顔、化粧水、乳液、クリームの流れですが、そこにまぁまぁ高いプラスアルファの美容液を何個か使い、月に2回フェイシャルエステも行っています。

これだけしていても何かしら肌の調子は良くない時があるので食べ物なども気をつけていかないといけないのかな？と思っています。

歳をとってホクロが増えて悩み始めました

私は55歳になる製造業でエンジニアをしている男性です。シロイストは評判以上？

私の悩みは、ホクロが多いことです。

若い頃はそんなにホクロはありませんでした。しかし、40歳を超えた頃からでしょうか、小さな黒子が増え始め、それから、10年くらい経つと、小さなホクロが大きくなってきたのです。肩や胸などにもホクロができ始めましたが、一番厄介なのは、顔のホクロです。まず第一に、見た目が良くありません。女性であればある意味チャームポイントになることもありますが、男性の場合はホクロがあっても全くいいことはありません。

特に、おでこの真ん中にホクロがあるので、まるで、仏様のようでみっともなくて恥ずかしい毎日を送っています。そして、ホクロが男性にとって困るという事例として、ひげ剃りが大変困るのです。ホクロを避けて髭剃りを当てなければならないのです。もし、ホクロにシェーバーの歯が当たってしまうと、即出血です。

そして、ホクロを避けながら髭剃りをするのはとても難易度が高く、ホクロの周りのヒゲを剃り残してしまうことも多いのです。。ひげ剃りはとても慎重に行わなければならないため、いつも朝に長い時間を消費してしまっています。ホクロがなければ、あと15分は寝ていられるのではないでしょうか。

あああー！！こんな顔だったんだね？！

ある証明写真を撮るために久しぶりのフルメイク。効果あり？ビマジオの口コミ評価や一番お得な通販サイト情報を暴露します！

口紅を塗るのも一年ぶり。コロナになってから、接客業をしてるけれど毎日マスクなので上半分だけ簡単にメイク。鏡の前で自分の顔と向き合う時間も短くなった今日この頃。口紅一年使わなかったなー。捨てないで良かった。証明写真を撮りに自動の証明写真購入ボックスへ。

撮りなおせるのは四回まで。納得いかないままプリントしました。印刷されて出てきたのは…ぎゃーっっ！！こ、こんな顔してたんだ、私。泣きたくなりました。もともとから気にしていたシミソバカスはファンデーションでも隠しきれずに、そのせいか全体的にくすんで見えちゃう。それにハリがなくなってるので頬がたるんでる。

マスクしてるせいで表情筋もあんまり使ってないもんなー。

おまけに目のしたのたるみがひどい！疲れきってるようにしか見えないわー。マスクしてると顔ほとんど隠れてるし、仕事中に御手洗い行ってもマスクしてるからマスクの顔しか見てないし。一年のうちにこんなに劣化している自分の顔にショックで仕方ありません。いつまでも若くないとは言えどもこんなになってたとは！あー、ヤバい。せめてこのシミとほうれい線と目の下のたるみがなければー。もうもとには戻らないのかなあ。悲しくてしかたありません。

ドラッグストアで驚いた彼氏の発言

しばらく前に彼氏どドラッグストアへ買い物に行った日がありました。
当時、彼氏は一人暮らしを始めたばかり。

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もともと一人暮らしをしたことが無い人だったので、
いざ暮らし始めたら「あれが足りない！これも買わなきゃ！」と思う物がたくさんあったようです。

お風呂洗剤やキッチン洗剤を見て回ったあと、
まだ時間があったのでスキンケアのコーナーに立ち寄りました。
特に何を買うわけでもなく、ぼんやり商品を見ていた私。
スキンケア用品は新商品が出ることが多いので、それをチェックするのがとても好きです。

するとそこで彼氏から衝撃の発言がありました。
「あ、これいいんじゃない？開いた毛穴に効くって書いてあるよ」と言ったのです。
私は彼氏に肌トラブルについて相談したことはありません。
ましてや、「開いた毛穴が嫌なの～」なんて一言も言った覚えは無いです。

顔と顔が近い位置にあった時に「毛穴が開いてるな！」と思っていたのだと知りました。
そして、そんな形でそのことを私に知らせてしまう彼氏はなんだか残念。
「だからこの人はモテないんだな」と思いました。

その時彼氏には「あー、そう」となんともない返事をしただけで終了。
夫となった今でも、無神経な性格は当時と変わっていないです。